Rau

Cà tím

Củ

Cà rốt giống Kuroda đỏ

Đây là một loại cà rốt trong bộ sản phẩm organic

Rau - quả

Ớt chuông xanh

Rau

Cải thìa

Rau

Cải xoăn red russian

Rau

Cải cầu vồng

Rau cải Thuỵ Sỹ (Swiss Chard) là loại rau lá màu xanh được trồng từ nhiều thế kỉ nay. Phần lá có thể có màu xanh đậm hoặc hơi đỏ, phần cọng lớn, có nhiều màu, từ trắng, vàng, đỏ. Cải cầu vồng (Rainbow Chard) là giống cải được trộn bởi nhiều loại cải Thuỵ Sỹ nhiều màu.

Ớt ngọt được xếp vào một trong những loại rau nhiều chất xơ nhất

Ớt chuông baby

Dễ 30 phút

Cá Thu Hấp Hoa Hẹ

- 1 khứa cá thu (200g) - 200g bông hẹ. - 4 tai nấm đông cô thái lát. - 1 thìa dầu hào MAGGI - Gừng, ớt thái sợi, hành, ngò, tiêu. - Nước tương MAGGI, hạt nêm thịt heo MAGGI Ngon Ngon.

Dễ 5 phút

Ngao xào tỏi tây

Tỏi tây Ngao Măng tươi Gừng Rượu trắng Muối tiêu

phút

Chua dịu rau sam

Vài nhánh rau luộc chấm mắm cứ giòn tan trong miệng tạo cảm giác thích thú.

Dễ 30 phút

Thỏ hầm hạt sen

- 500g đùi thỏ. - 250g súp lơ xanh. - 100g hạt sen tươi. - 1 thìa cà phê hành tỏi băm. - 1 thìa cà phê rau mùi thái nhuyễn. - Muối, đường, hạt nêm, dầu ăn.

Trung bình 30 phút

Su su hầm thịt

Su su: 600 g. Thịt nạc vai: 300 g. Hành khô: 20 g. Mộc nhĩ, tỏi khô mỗi thứ 10 g. Mắm, muối, hạt tiêu, mì chính, rau mùi.

Trung bình 25 phút

THỊT BẰM NẤU NẤM, BÔNG HẸ

150g thịt heo bằm 100g nấm rơm 150g bông hẹ 3 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy - Bổ sung Vitamin A - Bổ sung Vitamin A 1 thìa cà phê nước mắm chấm Knorr

Những lợi ích từ cây cải bó xôi (cây chân vịt)

Cải bó xôi còn gọi là rau chân vịt, tên khoa học Spinacia oleracea L.Chenopodiaceae được tôn xưng là “thần dược” vì có rất nhiều tác dụng trị bệnh. Cùng khám phá về cây cải bó xôi và những lợi ích cho sức khỏe dưới đây nhé!

Cách cho bé ăn bí ngòi

Bí ngòi còn gọi là bí Nhật. Quả bí dài và nhỏ như quả dưa chuột, vỏ quả màu xanh đậm, mọc từ thân cây ra.

Cà rốt có tác dụng bổ dưỡng và chữa bệnh

Đậu cove nhật

Đậu cove chứa khoảng 2,5% đạm, 0,2% chất béo, 7% chất đường bột và đặc biệt nhiều vitamin A và C và chất khoáng, trái có thể dùng ăn tươi, đóng hộp và đông lạnh. Ở các nước Châu Á như Ân Độ, Miến Điện, Nepal, Sri-Lanka, Bangladesh hột đậu cove khô được sử dụng trong các bữa ăn kiêng

UỐNG BAO NHIÊU TÁCH CÀ PHÊ THÌ CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE?

Liệu việc uống cà phê hàng ngày có một mối quan hệ trực tiếp nào đó đến sức khỏe của bạn? Chúng ta có thể thấy từ trước đến nay đã có rất nhiều nghiên cứu về tác dụng của cà phê có lợi đối với sức khỏe và có thể ngăn ngừa một số bệnh. Vậy thì câu hỏi đặt ra là uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày thì có thể cải thiện được sức khỏe và tránh được bệnh tật?

Cải thiện trí nhớ, giảm stress từ khoai tây

Ngoài việc sử dụng cho việc nấu nướng, khoai tây còn có nhiều tác dụng với sức khỏe.