Rau

Cà chua bi vàng

Rau - quả

Ớt chuông baby

Rau

Bắp cải trái tim

Bắp cải trái tim là một giống rau mới được trồng nhiều tại Đà Lạt. Khác với bắp cải Thông thường, Bắp cải trái tìm có kích cỡ nhỏ hơn, có hình trái tim khi cắt làm đôi và dễ bảo quản hơn. Như các loại bắp cải thông thường, bắp cải trái tim thường được chế biến bằng cách luộc, xào hay nấu canh.

Rau gia vị

Bạc hà

Rau

Bí ngòi vàng

Rau

Cải bó xôi

Rau chân vịt, còn gọi rau bó xôi, rau nhà chùa, bắp xôi, rau bina (danh pháp hai phần: Spinacia oleracea) là một loài thực vật có hoa thuộc họ Dền (Amaranthaceae), có nguồn gốc ở miền Trung và Tây Nam Á. Rau chân vịt là loại rau tốt cho sức khỏe, ngoài ra nó còn là một vị thuốc.

Đậu ván

Dễ 15 phút

Nấm Bào Ngư Trộn

- 300g nấm bào ngư - 200g tôm - 3 củ hành tím - 1 quả ớt sừng - 1 nhánh hành lá - 1/2 thìa cà phê tỏi băm - 1/3 thìa cà phê hạt nêm - 1 thìa súp nước mắm - 2 thìa súp đường - 1 quả chanh - 1

Trung bình 20 phút

Bí ngòi kẹp thịt chiên giòn ngọt cực ngon

Chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món bí kẹp thịt chiên: - 1 trái bí ngòi to - 500g thịt xay - 4-5 tai nấm hương - Hành gừng băm nhỏ - Dầu hào - 1 quả trứng - 150g bột mì -

Dễ 10 phút

Nước Ép Củ Dền

- 600gr củ dền. - Một ít đá viên. - 2 thìa súp đường vàng.

phút

Canh ớt chuông nhồi thịt rất lạ miệng

Món canh ớt lạ miệng với trái ớt chuông giòn the the nhẹ ngon miệng và đủ chất.

Dễ 20 phút

Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

- 200g thịt bò - 100g ngô bao tử - 1 cây nhỏ súp lơ xanh - Nửa củ hành tây - Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu ăn, hành lá, rau mùi, tỏi

Trung bình 20 phút

Bánh cải thảo cuộn nhân xíu mại

Thịt heo xay 100g Tôm sú tươi 150g 200g carit hảo 3 tai nấm đông cô 10 lá hành lá 1 thìa cà phê hạt nêm ½ thìa cà phê muối 1 thìa cà phê đường 2 thìa súp dầu ăn Nước xốt: Đung sôi 1 chén nướ

25 lý do bạn nên ăn chuối

Chuối chống trầm cảm, giúp bạn thông minh hơn, giúp bạn rã rượu, giảm ốm nghén. Nó còn có thể bảo vệ và chống lại rất nhiều bệnh như ung thư thận, tiểu đường, loãng xương và mù lòa, vv… Đặc biệt, chuối còn được sử dụng để làm dịu vết ngứa do muỗi cắn và giúp giày của bạn sáng bóng hơn…

Nước bí xanh giúp em giảm mỡ bụng

Nhờ uống nước ép bí xanh mỗi ngày mà vòng eo của em đã thon gọn hơn rất nhiều so với hồi mới sinh.

7 lợi ích của cải thìa đối với sức khỏe

Cải thìa không chỉ là loại rau quen thuộc để chế biến nên những món ăn ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Đậu Hà Lan có lợi cho sức khỏe

Đậu Hà lan là nguồn dồi dào vitamin, giúp xương chắc khỏe. Chúng còn chứa rất nhiều a-xít folic và vitamin B6 giúp hỗ trợ trao đổi chất trong cơ thể. Chúng là loại thực phẩm cần phải có trong bữa ăn để giảm nguy cơ bị xơ vữa động mạch. Đây cũng chính là nguồn sắt và vitamin nhóm B dẽ hấp thụ cho cả gia đình bạn.

Củ dền giúp mẹ bầu bổ máu, hồng da

Củ dền được vinh danh là một loại củ quý, được các chuyên gia đánh giá là "siêu phẩm".

Công dụng bất ngờ của trái dâu tây.

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí “Dinh dưỡng” của Mỹ chỉ ra rằng, những người bổ sung nhiều vitamin C từ quả dâu tây sẽ hạn chế được quá trình tạo nếp nhăn và khô da do tuổi tác.